今日は距離20kmくらいのモーニングライドでした。「モーニングライド」→そのうちカッコイイ名前にします。現在名前考え中です。

最初の登りがキツかったですね！アレにこりずにまた行きましょう。写真はiPhone6Plusで撮影。

今回はMTBが7(4,5台シングルギア)台、シクロクロスタイプが5台でした。シングルギアのMTBも走れるダートでしたが、さすがに登りは、担ぎあり、押しありだったので、車種問わず楽しめました。休憩も多めにとったので、そんなにキツくなかったのかな？と思います。

アスファルトの登りさえ達成すれば、初心者の方でも走れるルートなので、グランピーでMTBかシクロクロス買って一緒に走りに行きましょう！

ファットバイクでここを走ると気持ちよさそうです。まだまだMTB率が高いので、シクロクロス率も上げたいですね。今回のルートは、シクロクロスでも走れる場所だったので、そのうち全車種シクロクロスでのライドが目標です。

最後はソフトクリーム食べて、海沿い走って、街中ダート走って11時半ころにグランピー到着。

次回のライドイベントは、4月12日（日）レザインナイトライド、4月は15日(水)、19日(日)、29日(水)３回ダートライドを予定してます。詳細などは店内掲示板にて。

☆ここでまだストラバを使ってない人へ。このストラバを利用すればサイクリングの楽しさの幅が広がると思うので紹介します。
まだSTRAVAを使ってない人はひとまず　https://app.strava.com　登録しましょう。

時代の流れというか、時代にあったライドの楽しみ方を。なくてもいいけど、あったら今まで以上に楽しく走れると思います。

スマホでも登録できます。自分のiPhone6plusで見てみましょう。よく使うアプリなので、親指で押しやすい場所にあります。普段のライドをストラバで計測する場合は、便利で簡単なスマホを使ってます。もっと多くの情報を計測する場合は、ガーミンのようなGPS搭載メーターを使います。スマホで使うとき、昔よりもバッテリーの消費が少なくなったような気がするので、ひとまずスマホでいいでしょう。そのうちGPS搭載メーターを買いましょう。その方が楽しいしカッコいいです。

スマホで使う場合は、STRAVAを起動したら、ログイン　→　◯記録　オレンジ色の◯を押してスタートです。最近は速度がokm/hになると自動で停止します。そうでない人は設定でできると思うのでやってみてください。

毎月いろんなチャレンジがあります。

プロフィールで走行データが見れます。

STRAVAのPCサイトで、ルート作成ができるようになったので、作成したルートをスマホでも見れます。

ルートを使用すれば、ナビ代わりになります。実際使うと走行中にスマホを見そうになるので、たまにま迷うのもライドの一部だと思うので、キッチリ走るのは体力以上に疲れます。

STRAVAはPCで見ると、すごく分かりやすくてオススメです。これは近所の少ない距離で、グイッと登るルートです。普通はロードバイクで行くのですが、そこをあえてシクロクロスで行く人募集中です。（シクロの方が、クランクのインナーギア大きいし、タイヤの周長長いし、ギア比重いのでトレーニングにいいでしょう）

一度走ってみて、帰りの県道30号線は交通量多いので、少しルートを工夫してみます。

STRAVAはルート作成ができます。以前ルート作成のブログ書いた　→　ココ

↓今度ここのダートをシクロクロスで対決しましょう！一緒に走らなくてもデータ上で対決ができます。※クルマ、オートバイで測定するの禁止で。

STRAVAを使うときGPS搭載メーターがオススメです。メーター自体で計測するので、裏ワザを使えば、バッテリーは距離200kmくらい&10時間くらいもちます。

表示画面は好みで配置など変えれるので、いろいろ楽しめます。

PCサイト上でいろんなイベントも作成できるので、ライド中に誰が一番早かったとか遅かったとか、信号無視したとか分かるので、使い方次第ではすごく楽しめるSTRAVAです。みんなでストラバ使って、ライド楽しみましょう！

GARMIN Edge 500楽天グランピーでも購入できます　→　https://item.rakuten.co.jp/grumpy/edge500/” target=”_blank”>ココ

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