5月24日から26日、お店を臨時休業させて頂き、お客様とセルフディスカバリーアドベンチャー王滝（SDA王滝）に行ってきました。レースに参加されたカスタマー吉村太一郎さんにその時の模様をレポートして頂きましたので、今回から2回に分けてお送りさせて頂きます。（西上）
今年に入ってからGrumpyの仲間たちで山に行くことが多くなり、そのうち長距離の山ライドもしてみたいねーなんて話をしていました。
そんな頃に（確か2月頃でしたが）、ちょうどSDA王滝の発表があり、なんと今年からシングルスピードクラス100kmが新設されるとの発表が！
Grumpy池田店長の「王滝に出てみましょう！」という声かけで初挑戦することになりました。
でも、シングルスピードで山を100キロなんて走れるのか？制限時間内に帰ってこれるのか？など、国内でも過酷さで有名なSDA王滝、若干不安はありましたが、上れない坂はいつものように押せばいいじゃないか～、何よりシングルが好き！せっかくシングルスピードクラスが出来たのなら出るしかないでしょう！！ということで、練習、準備を進めることに。
それからは、完走を目標にSundayMorningRideやヒルクライム、連休には舗装路ですが約100キロのライド。100キロライドではお尻の痛さを実感し、ビブショーツの購入を決意。
大会が近づくにつれ、バイクの準備、補給食の準備。そして、大会一週間前には一緒に王滝に参加するメンバーと一緒に服装、装備品、補給食等本番さながらのスタイルで極楽寺へ上りの練習に出かけました。そこで、各々が身体を壊さないように無理のないペース、補給食のタイミング等を確認しました。
バイクの主な仕様
・フレーム：Vassago Verhauen Sサイズ
・フロントフォーク：SR SUNTOUR EPICON
・フロントギア：Middleburn Uno 34t
・コグ：Kick Ass 25t（ギア比：1.36）
・タイヤ：SCHWALBE HANS DANMPF29×2.35 SnakeSkin
もともとSurlyのKarate Monkeyに乗っていたのですが、レース1週間にVassagoに換装！Vassagoは上りでのトルクがよく掛かり立ち漕ぎでも滑ることなく登れました。
フロントフォークはリジットの予定でしたが、レース前のTAMADAの試乗会でVassagoの試乗車に乗ったところ、やっぱりサスペンションフォークが断然楽だと実感し、急遽SR SUNTOURのEPICONに変更。王滝の100キロ走破にはサスペンションフォークが大正解でした。手元でロックアウト機能が出来るのも大変便利でした。
ギア比は1週間前から大会用の1.36に変更。通勤時には、平地でスピードが出ず、ママチャリにも抜かれるギア比でしたが、だらだらと続く王滝での上りでは負荷が掛かって丁度良い重さでした。
タイヤはサイドカット対策のためコンチネンタルのプロテクションタイヤにする予定でしたが、全国的に品不足だったため、同じくサイドプロテクションタイプのシュワルベをチョイス。コンチネンタルより若干重量があるのでどうかな？と思っていましたが、グリップも良く、ガレ場の下りにも強くパンクもなし。これも正解でした。
バイクの装備品
山の中での100キロに及ぶレース、当然コンビニもスーパーもありません。エイドステーションで水の補給はできるものの、名前のとおりのセルフディスカバリーです。事前の準備を考えることもこのレースの楽しさだと感じました。以後、買い物する時に何気にカロリー表示を無意識に見るようになってしまった（笑）
・補給食はレベレイトのフレームバック右側、ガスタンク、ジェリカンに
・ポンプ、タイヤレバーはフレームバック左側に
・タイヤチューブ2本、工具はジャンドのサドルバックに
・予備のチェーン、パッチ、タイヤブートはカーゴケージに
補給食等走りながら取り出す必要があるものは手の届くフレームバック、ガスタンンク、ジュリカンなど取り出しやすい場所に、パンク、トラブル時だけ使うものはサドルバック、カーゴゲージに収納しました。
補給色
100キロで大体3000kcalを消費するということなので、事前にみんなで試食したりして、準備した補給食は下記の通りでした。
・カロリーメイト 400kcal
・SOYJOY 129kcal×2
・スポーツようかん 171kcal×2
・SNICKERS 247kcal
・ワンセコンドCCDレモン 165kcal×2
・ワンセコンドCCDライチ 165kcalx2
・ワンセコンドBCAAグレープフルーツ 14kcalx2
・Powerbar ジェル梅味 120kcalx4
・アミノバイタル マルチエネルギー 160kcal×2
・アミノバイタル スーパースポーツ 100kcal×2
・アミノバイタル パーフェクトエネルギー 180kcal×2
・おさかなソーセージ 129kcal×3
以上で約3500 kcal
あとは、はちみつ、ポカリスエット2ℓをCAMELバックに背負いました。
実際にはカロリーメイト等の固形物は食べずに、ジェル系を中心に消費し、2000kcal、水分は1.5リットルの消費でした。
各チェックポイントでのおさかなソーセージは気分転換になりました。区切りの意味でも美味しかったです。
田中くんのハム、ベーコンも美味そうだったな・・・。
以上、準備編でした。
当日編へ続きますー。
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